ASHTANGA YOGA

com Matthew e Carla

Matthew Vollmer

Comecei a praticar o Ashtanga em 1993 quando, por coincidência, me deparei com uma pessoa praticando graciosamente o que eu hoje conheço por primeira serie do Astanga yoga. A atração foi muito forte…Assisti à prática toda e no dia seguinte fui procurar um professor.

Desde então fui afortunado o suficiente para passar muitos anos na Índia, tanto viajando como também estudando com meu mestre Sri K. Pattabhi Jois e seu neto Sharath Rangaswamy em Mysore. Fui abençoado e autorizado a lecionar por Pattabhi Jois em julho de 2003 e assumi o compromisso de manter a pureza e a simplicidade daquilo que me ensinaram por respeito à sabedoria e à generosidade de meus professores.

Sou dedicado à essa prática porque em dias favoráveis eu sinto como se estivesse desaparecendo ao me mover internamente do movimento exterior para uma quietude interior que me nutre. Isso me ajuda a enfrentar o dia-a-dia e me proporciona um melhor auto-conhecimento.

Vim para o Brasil para dividir essa prática poderosa à qual devo tanto. Quero ajudar a divulgar o Ashtanga no Brasil para que assim as pessoas se transformem, assim como eu tenho me transformado.

Carla Vollmer

Conheci o Ashtanga trabalhando no Practice Place em Creta em 1998. Desde o primeiro dia desenvolvi  uma prática diária. Ashtanga é uma prática incrível que me traz novos ensinamentos ano após ano. A constante auto-observação em cima do tapetinho me transformou. Através do ashtanga cheguei à meditação, que me trouxe transformações ainda mais profundas. A prática de meditação também faz parte do meu dia-a-dia.

Além das aulas de ashtanga trabalhei também como massoterapeuta, e já organizei um projeto de yoga e meditação para crianças na escola dos meus filhos durante quase dois anos, uma experiência que foi muito rica antes de partirmos para Berlim.

É uma alegria ensinar ashtanga e assim ajudar pessoas das mais diversas origens a criarem uma prática diária e contínua.

Matthew & Carla Vollmer

INSPIRAÇÃO DO MÊS

“Our awareness is the only thing we can take with us when we die.”

David Frawley

CLASSES

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Aulas no estilo Mysore em Alto Paraíso

A partir de 5 de março de 2018 Carla estará oferecendo aulas de ashtanga no estilo Mysore (cada um pratica em seu próprio ritmo, seguindo a sua própria respiração) no Espaço Âmbar, em Alto Paraíso de Goiás.

Local:
Espaço Âmbar (antigo Breshopping)
Av Ari Valadão Filho, 886 em frente ao supermercado Serve Bem

Horário:
Segundas, quartas e sextas
8h às 10h

Para mais informações escreva um email para info@astangaspirit.com

Calendário lunar 2018

De acordo com a tradição hindu, o dia começa no momento do nascimento do sol. Essa é a razão pela qual a lua nova ou cheia que alcança o seu auge entre meia-noite e o nascer do sol cai no dia anterior.

Março Abril Maio Junho Julho
Lua CHEIA 1/Quinta

31/Sábado

29/Domingo 29/Terça 27/Quarta 27/Sexta
Lua NOVA 17/Sábado 15/Domingo 15/Terça 13/Quarta 12/Quinta

Intensivo de ashtanga yoga

Inscrições para 2019 abrirão am abril de 2018.

SANTO ANDRE
Brasil

30 de dezembro de 2018 a 25 de janeiro de 2019

Prática

Teremos três horários de aula, 7.00h, 8:30h e 10h.
Todas as aulas serão ministradas no estilo Mysore.
Aqueles que tem participação mais longa no workshop terão prioridade de horário. O horário das sete horas geralmente é dado àqueles que participam do workshop completo. Se você se inscreveu para duas semanas tenha em mente que seu horário provavelmente será o último.
Algumas tardes ofereceremos meditação ou o canto dos sutras de Patanjali.

Local

As aulas serão oferecidas na pousada Ponta de Santo André. Ela está localizada no meio da pequena vila e é fácil de ser encontrada: basta perguntar.

O que levar

Tapete de yoga e toalha para ajustes. Se possível leve também um tapete de algodão já que nesta época do ano provavelmente você vai suar bastante.

Como chegar

De ônibus ou avião a Porto Seguro

De Porto Seguro pegue um ônibus à balsa em  Santa Cruz Cabrália. Se preferir, você pode organizar um traslado até Santo André. Da balsa são dois quilômetros até a pequena vila de Santo André.

Onde ficar

Para acomodação, visite o site: santoandre-bahia.com.
Também colocamos algumas opções no site:

Custo

Você pode começar em qualquer data, contanto que fique um mínimo de duas semanas. Mesmo assim a melhor data para começar é um domingo.
Por favor note: A participação mínima é de duas semanas.

2 semanas…………R$ 990
3 semanas…………R$ 1300
4 semanas…………R$ 1500

aulas adicionais: R$ 95 cada

Pagamento

Você pode pagar através de transferência bancária ou em dinheiro (não aceitamos cheques, dólares ou euros).

TO SIGN UP PLEASE SEND US AN EMAIL

Inscrições abrirão em abril de 2018

Para fazer sua inscrição para 2019, por favor mande um email com seu nome, cidade e país de residência e as datas da sua primeira e última prática.
Não aceitaremos inscrições por WhatsApp, Facebook, Instagram,etc…

Chapada dos Veadeiros

ASHTANGA YOGA e SINTROPIA
primeiro semestre de 2018
data a ser confirmada

Esse workshop inclui práticas de ashtanga e plantio de canteiros sintrópicos.

 

Custo

A ser definido

Inscrições

 

Somente através do email: info@astangaspirit.com

Uberlândia | Minas

SEMANA DE PRÁTICAS COM MATTHEW
28/05 a 02/06 de 2018

Para inscrições e mais informações ligue 34 991170169 (Ana Flávia)

Buenos Aires Workshop

October 1st to 13th, 2017

SIGN UP

Pucon Workshop, Chile

November 4th to 10th, 2017
Wonderful place, don’t miss out!
To sign up please send an email to info@astangaspirit.com

Santiago de Chile Workshop

November 18th to 24th, 2017
SIGN UP

Ponderosa Weekend Berlin

14-16th of July 2017
SIGN UP

or send an email to info@astangaspirit.com

Santo André workshop

24th of December 2017 to 26th of January 2018

KPJAYI

Astanga Yoga oficial site with all the necessary information about astanga yoga, info about Mysore and Astanga teachers all over the world.

Astanga Yoga teachers around Brazil:

GOASTANGA
Astanga Yoga with Regina Ehlers

ASTANGA YOGA LONDON
where we practiced for many years.

VIPASSANA
Vipassana meditation as taught by Goenka

PLUM VILLAGE
Mindfulness with Thich Nhat Hahn

WAKE UP SCHOOLS

YOGA SUTRA
Chanted by Dr M. A. Jayashree

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 info@astangaspirit.com
 0175 365 3225 (Carla)