Paraguay 27 de março a 1 de abril 2022
Workshop com Matthew Vollmer em Asunción, Paraguay
Uma semana de práticas de Ashtanga no estilo Mysore mais aulas teóricas.
Inscrições através do email harigopalyoga@gmail.com
ASHTANGA YOGA
com Matthew e Carla
Matthew Vollmer
Comecei a praticar o Ashtanga em 1993 quando, por coincidência, me deparei com uma pessoa praticando graciosamente o que eu hoje conheço por primeira serie do Astanga yoga. A atração foi muito forte…Assisti à prática toda e no dia seguinte fui procurar um professor.
Desde então fui afortunado o suficiente para passar muitos anos na Índia, tanto viajando como também estudando com meu mestre Sri K. Pattabhi Jois e seu neto Sharath Rangaswamy em Mysore. Fui abençoado e autorizado a lecionar por Pattabhi Jois em julho de 2003 e assumi o compromisso de manter a pureza e a simplicidade daquilo que me ensinaram por respeito à sabedoria e à generosidade de meus professores.
Sou dedicado à essa prática porque em dias favoráveis eu sinto como se estivesse desaparecendo ao me mover internamente do movimento exterior para uma quietude interior que me nutre. Isso me ajuda a enfrentar o dia-a-dia e me proporciona um melhor auto-conhecimento.
Vim para o Brasil para dividir essa prática poderosa à qual devo tanto. Quero ajudar a divulgar o Ashtanga no Brasil para que assim as pessoas se transformem, assim como eu tenho me transformado.
Carla Vollmer
Conheci o Ashtanga trabalhando no Practice Place em Creta em 1998. Desde o primeiro dia desenvolvi uma prática diária. Ashtanga é uma prática profunda que me traz novos ensinamentos ano após ano. A constante auto-observação em cima do tapetinho me transformou. Através do ashtanga cheguei à meditação, que me trouxe transformações ainda mais profundas. A prática de meditação também faz parte do meu dia-a-dia.
Através das minhas aulas procuro desenvolver nos meus alunos a capacidade de se auto conhecer, de saber o que é bom e ruim para o seu corpo, de trazer a prática da consciencia da respiração para fora do tapete e de desenvolver mais confiança em sua própria capacidade de fazer escolhas sábias no dia-a-dia. Ou seja, o empoderamento próprio.
É uma alegria ensinar ashtanga e assim ajudar pessoas das mais diversas origens a criarem uma prática diária e contínua.
INSPIRAÇÃO DO MÊS
“Our awareness is the only thing we can take with us when we die.”
David Frawley
CLASSES
Se você deseja ser adicionado à nossa mala direta preencha o formulário abaixo:
Aulas no estilo Mysore em Alto Paraíso
Aulas de ashtanga no estilo Mysore (cada um pratica em seu próprio ritmo, seguindo a sua própria respiração) com Carla no Shala , em Alto Paraíso de Goiás.
Local:
Shala
Alameda dos Cristais, 108
Eldorado
(perto da Pousada Vila Gaia Guest House)
Horário:
Aulas segunda, quarta e sexta das 9h às 11h
Terça e quinta 7h às 11h
Para mais informações mande uma whatsapp para 61 982526009
Calendário lunar 2024
De acordo com a tradição hindu, o dia começa no momento do nascimento do sol. Essa é a razão pela qual a lua nova ou cheia que alcança o seu auge entre meia-noite e o nascer do sol cai no dia anterior.
| Janeiro | Fevereiro | Março | Abril | Maio | Junho | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lua NOVA | – | – | ||||
| Lua CHEIA |
* Luas cheia/nova antes do sol nascer
Intensivo de ashtanga yoga
SANTO ANDRE
Brasil
Brasil
5 a 31 de janeiro de 2025
(participação mínima de 2 semanas)
Prática
O primeiro horário será às 6:30h da manhã. Haverá uma grade para os próximos alunos começarem à medida que os outros terminam.
Todas as aulas serão ministradas no estilo Mysore exceto às sextas-feiras onde haverá aula guiada.
Aqueles que tem participação mais longa no workshop terão prioridade de horário. O primeiro horário geralmente é dado àqueles que participam do workshop completo. Se você se inscreveu para duas semanas tenha em mente que seu horário provavelmente será o último.
Algumas tardes ofereceremos meditação, aulas, kirtan ou o canto dos sutras de Patanjali.
Local
As aulas serão oferecidas na pousada Ponta de Santo André. Ela está localizada no meio da pequena vila e é fácil de ser encontrada: basta perguntar.
O que levar
Tapete de yoga e toalha para ajustes. Se possível leve também um tapete de algodão já que nesta época do ano provavelmente você vai suar bastante.
Como chegar
De ônibus ou avião a Porto Seguro
De Porto Seguro pegue um ônibus à balsa em Santa Cruz Cabrália. Se preferir, você pode organizar um traslado até Santo André. Da balsa são dois quilômetros até a pequena vila de Santo André.
Traslado aeroporto- Sto André:
Bino (73) 9984 3172
Vivian (73) 9981 0304
Onde ficar
Para acomodação, visite o site: santoandre-bahia.com.
Também colocamos algumas opções no site:
Custo
Voce deve começar as suas duas semanas apenas no domingo.
Por favor note: A participação mínima este ano é de duas semanas.
2 semanas…………R$ 1600
3 semanas…………R$ 2100
4 semanas…………R$ 2500
aulas adicionais: R$ 120 cada
Pagamento
Você pode pagar através de transferência bancária ou em dinheiro (não aceitamos cheques, dólares ou euros).
INSCRIÇÕES
Para fazer sua inscrição para 2025, por favor mande um email com seu nome, cidade e país de residência e as datas da sua primeira e última prática (em Santo André).
Não aceitaremos inscrições por WhatsApp, Facebook, Instagram,etc…
Intensivo de ashtanga yoga
ALTO PARAISO DE GOIAS,
Chapada dos Veadeiros, Brasil
Chapada dos Veadeiros, Brasil
28 abril a 24 de maio de 2024
Práticas
Serão seis práticas no estilo Mysore por semana.
Começaremos com um turno às 6:30h da manhã.
Aqueles que têm participação mais longa no workshop terão prioridade de horário.
O primeiro horário geralmente é dado àqueles que participam do workshop completo.
Se você se inscreveu para uma ou duas semanas, tenha em mente que seu horário provavelmente será o último.
Cada semana também contará com três aulas/bate-papos no período da tarde, às 17:30h.
Escolhemos este horário para que os participantes tambem tenham a oportunidade de passear e conhecer as lindas cachoeiras da região.
Contudo, este horário não está totalmente fixo e poderá sofrer alterações.
Para chegar em Alto Paraíso
Um voo para Brasília. De lá são umas três horas de viagem. Temos opções de lotações que fazem este trajeto aeroporto – pousada por mais ou menos 100 reais. Mas sugerimos vocês alugarem um carro com outras pessoas para que vocês tenham mais fácil acesso às cachoeiras.
Acomodação:
A acomodação não está incluída no preço.
Estamos localizados no bairro Eldorado, muito perto da pousada Vila Gaia Guest House (veja no google maps).
A pousada Caminho de Santiago é perto no mapa, mas não tem acesso direto, portanto você terá que fazer uma volta grande para chegar no nosso Shala. Eu explico isso aqui para vocês saberem que o acesso ao nosso Shala é só pela rua mesmo, e só existe uma rua que dá acesso, que é a rua da Pousada Vila Gaia Guest House.
Qualquer acomodação é viável e não fica muuuuito longe pois Alto Paraíso é relativamente pequena. Sugerimos o Buddy´s Hostel que é muito querido pelos visitantes e tem uma jacuzzi. Na nossa rua existem também algumas pousadas: Vila dos Cristais, Suites Vossoroca, Vila Caju, que são mais em conta.
A pousada Casa de Shiva é linda e um pouco mais chique para quem quiser gastar mais. Casa da Mangueira também é uma opção legal para quem quiser gastar mais. Para quem não quiser gastar muito existe a opção de acampar. O camping Bambu foi muito bem cotado por alunos que já passaram por aqui.
A pousada Caminho de Santiago é um pouco longe mas também é uma opção legal custo-benefício e tem piscina e acesso a um rio.
Existem muitas opções no Airbnb para quem quer cozinhar em casa, dêem uma olhada. Existem muitas opções mesmo.
Custo
2 semanas – R$ 1600
3 semanas – R$ 2100
4 semanas – R$ 2500
Pagamento
Para fazer a sua inscrição você deve mandar um email para astangaspirit@gmail.com especificando
as datas exatas nas quais você gostaria de participar. Após receber uma resposta positiva, favor efetuar o
pagamento da metade do valor através de um PIX (348.238.208-51 Carla Vollmer)
A transferência da metade do valor garante a sua vaga.
O restante deverá ser pago logo antes da sua primeira prática em Alto Paraíso via pix ou em dinheiro.
Quando efetuar o pagamento via pix favor sempre mandar o comprovante por email.
Não aceitamos cheques, dólares ou euros.
Política de cancelamento
Até fim de fevereiro – devolução total do pagamento
até fim de março – devolução de 90% do pagamento
até 15 dias antes do início do workshop – devolução de 50% do pagamento
até 7 dias antes do início do workshop – não haverá devolução
Coming Workshops
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